Förtjäna att bli behandlad som ingenting
I livet förtjänar jag för att vara älskad, respekterad samt uppskattad
4 minuter
Senaste uppdateringen: 07 april,
Jag är tydlig över för att jag inom mitt liv förtjänar för att vara älskad, respekterad samt uppskattad, samt detta innebär inte för att jag existerar en egoist eller för att jag konstruerar luftslott. Jag vill för att min själ ler samt att mitt hjärta känner sig starkt för för att det besitter hittat sin plats inom världen.
Att yttra dessa mening till oss själva tillsammans med hög röst är ej någon form eller gestalt av galenskap eller förakt mot andra. Att deklarera att man förtjänar för att vara älskad av ett annan individ är något som berikar livet. Och att artikel respekterad samt uppskattad existerar inte en privilegium: detta är enstaka rätt liksom vi varenda har.
Den likt förtjänar för att vara älskad har även förmågan för att kunna älska, att behärska erkänna enstaka annan individ som enstaka del från sig egen. Det existerar en papper av frihet och en personligt formulering som utför oss stora och vilket vi samtliga förtjänar för att uppleva.
Vi förtjänar alla för att bli omtyckta av dem
Igår fick jag frågan varför jag tillåter mobbning vid min blogg. Frågan syftade på dem bloggkommentarer vilket handlade angående att kvinnor som blir tillsammans tillsammans kriminella män är dumma och för att de nära fall från misshandel ej borde ett fåtal tillgång mot skattefinansierade skyddsboenden eftersom dem inte önskar ta ansvar för sina liv. Därför borde dessa kvinnor dra åt h*vete. Jag besitter full medvetande för för att sådana kommentarer kan upplevas som kränkande, och jag tar bestämt avstånd ifrån den människouppfattning som framförs i dessa kommentarer. Att vissa bloggkommentatorer har ett annan människouppfattning än jagbetyder inte för att jag alternativt min arbetsgivare skulle stå bakom den!
Har ett humanistisk människouppfattning
Ändå tillåter jag människor med olika åsikter samt värderingar för att kommentera bloggen. Vad likt är dålig respektive bra människosyn existerar nämligen ett värdefråga! oss på Misa Kompetens äger en humanistisk människosyn såsom går ut på för att alla människor är lika mycket värda oavsett deras p
5 smarta sätt att snabbt få den respekt liksom du förtjänar
Alla människor önskar få respekt. Men för att få respekt av andra människor kommer inte lika automatiskt såsom en barnleksak i en Happy Meal-paket. Det kräver också lite egen insats. Ha tålamod och läs vidare.
1. Håll koll på dina känslor
Det existerar svårt för att bibehålla sitt lugn då man kokar av vrede, frustration alternativt besvikelse inombords eller ifall man hamnar i enstaka hetsig samtal. Men detta finns ett fåtal saker såsom imponerar samt skapar respekt bland andra människor vilket människor såsom kan hålla sina känslor i schack och visa upp en kontrollerat samt lugnt yttre. Bit dig i tungan och behåll lugnet. Höj inte rösten. Tänk innan du svarar. Tips såsom är enkla att förmedla, men svårare att genomföra dock ack således effektivt tillsammans lite träning och viljestyrka.
2. Visa att ni är ett problemlösare
Nu menar jag ej att ni ska låtsas vara ett ny MacGuyver som är kapabel bygga raketkastare av tomma toarullar samt rädda världen med ett rulle silvertejp. Men all
Egenvårdsprogram
Mål
Du lär dig att uppleva igen tankarna som uppkommer i bestraffande eller krävande modes. ni lär dig också nya och effektivare sätt för att tala mot dig egen när dessa tankar uppstår.
Anvisning
Nedan följer typiska tankar vilket framkallas från en bestraffande eller krävande mode. Känns någon från dessa bekant?
Under varje bestraffande eller krävande påstående nedan finner ni motargument. Dessa nya idéer hjälper dig att prata till dig själv vid ett mer accepterande, vänligt och realistiskt sätt.
Försök medvetet använda dessa alternativa meningar då ni talar mot dig egen i dem situationer då du märker att enstaka bestraffande alternativt krävande röst uppstår inom dig.
Exempelmeningar
1. Jag är dålig och otillräcklig
Du är härlig och värdefull precis likt du existerar. Du behöver inte klara av allt. Du får behöva hjälp och be om hjälp. Ditt värde är ej beroende från hur ni presterar. varenda människor existerar och får vara ofullständiga.
Vem sa sådär till dig? Man får inte yttra så mot nå